人类皮肤颜色的不同,主要取决于遗传,也和日常的饮食有很大关系,受到外界环境因素的影响,生活中有很多男性朋友脸上暗沉无光,不管用哪种护肤品护肤品都没有什么作用,其实要改善肤色除了保养,日常饮食也是关键,那么男人脸色暗沉该怎么调理呢?
皮肤的角质层如果积聚过多,就会无法及时代谢,进而让皮肤逐渐失去光泽,越来越暗淡无光。所以要想去除老旧角质,改善暗黄肌肤关健。
怎样才能及时去除面部角质?
1、每周使用磨砂颗粒两次的磨砂膏清洁面部,集中清洁油脂分泌旺盛的 T区、面颊。
2、经常使用清洁面膜,因为面膜具有粘附力,能代谢肌肤表层老化、脱落的角质和死皮,通畅营养输送管道。
要注意的是敏感性皮肤不宜大力摩擦,所以每次洗脸后要用沾有化妆水的化妆棉擦拭皮肤,给皮肤做二次清洁,这样也可以带走残留的污垢和油脂。
渗透皮肤工具改善暗黄肌肤
拥有焕发皮肤的“焕肤”产品,一般都添加了很多活性物质,这些物质可以加强和促进肌肤代谢,给皮肤添加更丰富的营养,保持肌肤活力。
假如再用美白产品,就能很快达到改善暗黄肌肤的目的。此外,面霜、面膜等护肤品也可以通过局部发热、产生气泡等方式促进皮肤循环代谢。
按摩促进血液循环改善暗黄皮肤
由于身体细胞老化,新陈代谢变慢,血液循环也会相应地逐渐不畅。
还有许多护肤霜也含有提亮颗粒,只要你在护肤的暗处涂上护肤霜,然后用指腹轻轻拍打,可以提亮暗沉的肤色。
注重饮食改善暗黄皮肤
平时饮食中要多摄取一些含有维生素、蛋白质、矿物质等营养成分的食物,同时也要避免饮酒使皮肤出现暗疮。
此外,碳酸饮料摄取过多也会使皮肤变得糖化,并使肤色变黄。饮用绿茶可以促进新陈代谢,抵抗氧化。
