精子活率指数低,有多种原因导致,比如不良的生活习惯、饮食不注意、身体炎症刺激等都可能会导致精子存活率指数降低。
1、不良的生活习惯:平时经常熬夜不睡觉,导致睡眠不足影响身体的代谢功能,就可能会出现精子成活率降低。平时需要早睡早起有充足的睡眠,才可以使身体代谢恢复正常,提高精子成活率。
2、饮食不注意:平时经常吃辛辣刺激,抽烟喝酒,就会影响身体健康,就会导致精子成活率数降低。平时少吃辛辣刺激食物,多吃清淡有营养的食物,比如新鲜的蔬菜,瓜果、鱼肉、豆腐等食物,还需要戒酒、戒烟才能提高精子成活率。
3、身体炎症刺激:患有前列腺炎、尿道感染等疾病。身体炎症过大刺激,身体精子质量下降。应该在医生的指导下口服消炎药物治疗,比如阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊、阿司匹林片等药物治疗。