男朋友肾虚怎么办?
1.枸杞
枸杞具有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴等功效,尤其对肾功能的调节有很大的促进作用。
2.芝麻
芝麻具有壮阳润肠,通血脉,润肌肤的功效。食用时可以做成芝麻糊,一天两次即可。
3.泥鳅
泥鳅富含众多的锌元素,而锌元素正是形成生殖器官激素的重要物质。最好的效果便是炖成泥鳅汤,既保证食物鲜美,又保证营养不流失
4.六味地黄丸
六味地黄丸主要适合于肾阴虚或者是肝肾阴虚,中医认为肝肾同源,症状也一起出现。但却对肠胃有着一定的伤害性,需在吃完饭后半小时服用,最好在中医的咨询下购买,避免对一些过敏人群造成伤害。
看完上述几样简单的日常常见食品,相信对于帮助男朋友解决肾虚的病症有很大的帮助。当然,食补只是帮助男朋友治疗病症的简单一步,如果必要的话,可以陪着他去医院。