睾丸不舒服怎么护理

睾丸不舒服，一般可以通过局部卫生、清淡饮食、规律作息等方法来进行护理。建议合理饮食，避免吃辛辣刺激食物。

1、局部卫生：如果是没有做好个人卫生，导致空气中的粉尘刺激出现局部红肿瘙痒的现象，可以通过内裤勤洗勤换来进行改善。

2、清淡饮食：长期吃一些辛辣刺激的食物，会出现睾丸酸胀疼痛的现象，可以通过清淡饮食即可缓解。

3、规律作息：工作压力大，长期熬夜会导致激素水平，代谢紊乱，可能会诱发局部瘙痒的现象。生活规律周期进行调理。

除此之外还要做好防护工作等，避免受到外伤，以免出现局部疼痛酸胀现象。