现代人的压力一大头皮就很容易出油，然后就导致整个人的头发总是油塌塌的，看起来非常的不雅观，有的人头发非常的容易出油，就算是每天洗一次都还是感觉到非常的难受，有的患者朋友她是短发，偶尔会有脱发的情况，那么头发油腻应该要怎么办呢怎样才能让自己的头发感觉不油腻呢？
1、准备一个带喷嘴的小瓶，将1份抗油洗发水与4份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到发根处。揉出泡沫后冲掉。吹干头发之前，在湿润的头发上用慕丝类定型产品，藉以吸收部分的油脂。绝对要避免使用粉末状的定型产品，即使是少许的湿度，都会让头发黏腻不堪。
2、洗发前，先梳理头发一次，确保头发不缠结。选择合适的洗发产品。
3、洗发的水温需要掌控，不宜过热也不宜过冷，一般来说，与体温相近的37度左右最为宜。
4、洗发的时候不能用指甲挠头皮，以免抓伤。
5、洗发后可以先用手指慢慢挤出多余水分，然后轻轻地用毛巾吸干。
6、吹风时不能让吹风机紧贴头皮，并且需要让吹风机上下晃动，保持与头部之间45度角。
7、当头发仍湿时，选用阔齿梳将头发分为若干部分，再温柔地从尾端梳起，直到纠结完全解除。
8、将杂质滤干净的淘米水反复清洗头皮，并加以适当按摩，就像修护肌肤一样让头皮吸收水分和养分，让头皮水油平衡。
9、选择针对油性头皮、有控油效果的洗发水，这类产品一般含有柠檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉树等能帮助有效调节油脂分泌、洁净头皮的成分。
头皮就跟我们的皮肤一样，如果护理得不好就很容易会出现失控的情况，鼻子的时候一定要注意一下自己养发和护发的细节，这样的话就能自然而然的做到让头发不油腻，头皮比较油的话可以选择服用一些维生素b2或者是维生素b6。
