好久没晨勃了可能是生理性的,如果长时间没有得到改善,也可能是病理性原因引起的,建议到正规的医院先去检查后针对性的治疗。
1、生理性:没有晨勃往往与身体过度劳累,长时间从事体力劳动、经常性的熬夜、精神压力过大、性生活过于频繁、饮酒过度等多种原因有关,可造成男性勃起功能障碍。除此之外也可能是夫妻关系不协调、不良的性经历、性教育水平缺乏、经常性的吸烟、身体超重等多种因素有关,通过改善不良的诱因之后,多数能够改善症状,
2、病理性:长时间不成功还可能是阳痿造成的,是指男性不能持续性的获得或者维持足够的阴茎勃起,也可能是阴茎本身存在疾病造成的,例如阴茎弯曲畸形、阴茎硬结症、严重的包皮炎、包茎、睾丸炎、前列腺炎等,均可能成为男性不晨勃的诱因,甚至无法完成正常的性生活,因此需要通过心理疏导、性生活指导、真空勃起装置疗法等多方面的治疗进行改善。
日常生活中要多吃优质蛋白,还要多吃性激素含量较多的食物来促进食欲,例如动物性的食品。