治疗早泄的食物

作者:米老头  时间:2014-09-07 21:36:52  来源: 大众养生网

治疗早泄的食物包括干果、海鲜、韭菜等。

1、干果:花生、瓜子、碧根果等干果当中富含丰富硒元素、锌、蛋白质等营养元素,具有补肾活血效果,适量吃可以改善早泄。

2、海鲜:螃蟹、虾、鱼等海鲜产品中富含丰富维生素、微量元素、蛋白质等营养元素,吃了之后可以补充身体所需营养元素,改善男性性功能不足,有助于缓解早泄。

3、韭菜:韭菜是生活中常见食物,韭菜营养价值较高,具有壮阳补肾效果,男性如果出现早泄情况,可以适量吃一些韭菜改善。

除了吃以上食物可以改善早泄之外,同时也可以吃鹅肉、鸭肉、大葱等食物改善。

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