一个人人体与休重占比是不是标准决策身型情况，体重标准能够 根据测算方法来检验是不是有效，有关体重标准的计算方式和人的个子有关系，男士体重标准计算方式：(个子cm-80)*70%，，这一优化算法是世界卫生组织组织的测算方法。国际性根据的男士体重标准方式：(个子cm-100)*0.9kg。
男士一切正常的体重公式为：体重标准±(是多少)10%;超载的公式计算为：超过体重标准的10%低于体重标准的20%，肥胖症公式计算则是：超过体重标准的20%-50%以上，可分成轻微、轻中度、中重度三个层级的肥胖症身型。针对运动健身的人而言这一数据信息是多少会出现一点偏差，现阶段都应用体质指数来考量胖与长不胖，体质指数=休重(KG)/身高的平方。黄种人的体质指数要比西方人的标准体重再低一些。
假如依据年纪来区别男士肥胖症水平的公式计算是：年纪*2 8，这一公式计算合适7到16岁的人应用，假如超出体重标准的20-30%，则是轻微肥胖症;超出40-50%则是轻中度肥胖症;超出50%以上则是重度肥胖。掌握男士体重标准后，能够 依据公式计算来测算一下本人是归属于哪一个肥胖症水平，是不是标准，如果有超请推行瘦身计划，肥胖症会影响身心健康，肥胖症水平越大对身心健康的影响越大，并且也影响外型，能够 寻找合适自身的减肥办法，不一样水平的肥胖症，减肥办法也不一样，无论挑选哪一种，要确保健康安全的前提条件下来执行。
以上强烈推荐的这种有关男士体重标准只对于成年人，少年儿童的体重标准与个子、生长发育速度有关系，小孩要是身心健康就可以，不一定非要在标准范畴内。体重标准的测算方法有很多种多样，简易的或者通用性的能够 依据个人情况去参照，无论是不是合乎体重标准必须保持健康。
