吸烟者如何摆脱黄黑的牙齿

作者:冬天  时间:2014-07-12 12:57:55  来源: 大众养生网

吸烟者一般可以通过清洁牙齿,比如坚持每天早晨、晚上刷牙,能够去除牙齿表面细菌和污垢。

患者也可到正规医院检查身体,在医生指导下通过洗牙,利用超声波高频律,将牙齿表面的牙结石以及食物残渣清除,还可以去除牙菌斑,维持口腔内卫生。在饮食方面可以通过多吃新鲜水果和蔬菜,避免食用辛辣刺激或油腻性食物。

日常生活中患者应避免抽烟,因为长时间抽烟会形成有害气体,进入呼吸道后会引起肺部损伤,还有可能会阻碍心血管流畅,增加心脏负担等,所以应戒烟、戒酒,保持良好生活习惯。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫