男士的精夜实际上就由男性精子和精浆混和组成的，而切合的男性精子主要是由男性睾丸造成，而且在附睾囊肿内生长发育完善，最终根据射精管道輸出身体之外，正常的精子应该是奶白色的，近期有男士察觉精子颜色转变，觉得一些忧虑，想要知道这是什么原因，及其精子变黄如何恢复过来？
假如男士察觉精子颜色变黄了，最先应考虑到是不是长期沒有射精，假如男士戒欲時间较长，男性精子在精囊腺中滞留的時间较为长，产生理化性质改变，再再加绝大多数的水份被消化吸收掉，因此精子的颜色便会越来越偏暗一些，但是它是归属于一切正常的状况，无需太过忧虑，都不需要独特解决的，要是射精间距恢复过来，色调也会恢复过来。
但假如精子颜色偏暗较为深，不清除可能有生殖系统内有炎症，因而建议最好是到医院门诊做一下精液常规检查剖析看一下，诊断造成精子颜色转变的原因，便于能给与用药治疗，防止影响到男人精子的品质，针对生殖系统内发炎医治，能够 应用抑菌消炎类治疗药物或抗生素类药开展医治，当发炎消散后，男性精子便会一切正常。
除开用药治疗外，还需要相互配合合理饮食，多吃些含钙量高的食材，如猪排骨、海菜、虾米皮、牛乳等，还可以适度的补充一些葡萄糖，如苹果、红提、梨等，除此之外多吃些维他命C和维生素E丰富多彩的食材，不但能够 提升人体的抗病性工作能力，还能够提升男性精子的魅力，这种食材针对男性精子的尽快恢复很有协助的。
