精子成活率低需要改善饮食、适当运动、服用药物等方法调理。
1、改善饮食:精子是男性比较重要,生殖细胞在精子成活率低时可能会影响正常受孕,最好适当吃优质蛋白食物来补充,比如鸡蛋、核桃、牛奶等。
2、适当运动:精子成活率低,可能是因为自身免疫力比较低引起,可以选择有氧运动来锻炼,比如深蹲、跑步、跳绳等。
3、服用药物:精子成活率低也可以通过口服药物做治疗,最好遵医嘱口服葡萄糖酸锌片、五子衍宗丸、生精片等药物治疗。
除以上常见治疗方法,还需要远离高温。
精子成活率低需要改善饮食、适当运动、服用药物等方法调理。
1、改善饮食:精子是男性比较重要,生殖细胞在精子成活率低时可能会影响正常受孕,最好适当吃优质蛋白食物来补充,比如鸡蛋、核桃、牛奶等。
2、适当运动:精子成活率低,可能是因为自身免疫力比较低引起,可以选择有氧运动来锻炼,比如深蹲、跑步、跳绳等。
3、服用药物:精子成活率低也可以通过口服药物做治疗,最好遵医嘱口服葡萄糖酸锌片、五子衍宗丸、生精片等药物治疗。
除以上常见治疗方法,还需要远离高温。
精子成活率低是男性不育的主要原因之一。这种症状出来治疗之外平时可以在饮食上加以调理。在日常饮食中可以多吃含锌的食物,因为锌在形成精子方面有重要的作用。含锌的食物
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