​三十岁的男人性需求正常每周几次？

三十岁的男人性需求大多数正常情况下每周2~3次左右，出现问题时需要积极配合医生治疗。

三十岁男人通常身体的精力和性功能比较旺盛，一般每周的性生活频率在2~3次左右属于是正常的性需求，并没有异常情况下证明自身的性功能在健康的状态，并没有出现性功能下降或是低下等多种的不良反应。性功能严重低于正常的范围情况下多数是不正常的原因，可能是出现了性功能下降导致，有可能是肾阳亏虚或是体内雄激素分泌减少的原因导致，可以在医生指导下使用金匮肾气丸或是右归丸等补肾阳的药物调理，还可以多吃一些动物肝脏，里面含有雄激素的成分，可以补充身体所需，从而可以帮助提高性生活，防止性功能障碍的程度加重。

平时要避免性生活过于频繁，性功能调理期间通常要避免积极过度劳累和情绪过度紧张，有利于病情调理和身体恢复，从而可以防止身体出现恢复缓慢，使用药物期间还需要定期复查，身体可以根据个人的恢复状况遵医嘱适当的调整药物剂量，以免药物过量引起肠胃不适。