男性湿气重的症状有哪些

男性湿气重通常会出现体倦乏力、头昏沉、食欲不佳、胸闷气短、大便不成形等症状，在此期间多注意休息，避免过度劳累。

男人湿气重可能是由于脾虚，体内湿气不能运化导致，一般是跟暴饮暴食、饮食不规律等原因有一定关系，通常会出现消化不良、舌淡苔白，有齿痕等症状。也可能是感受寒湿导致体内寒湿偏重，如经常淋雨、生活在寒冷潮湿的地方等因素导致，寒湿重通常表现为手脚凉、阴囊潮湿等症状，如果出现这类症状，一般需要在医生指导下使用附子理中丸、参苓白术丸、健脾丸等中成药调理。

在日常生活中注意生活习惯，避免在潮湿环境下生活和工作，出汗时应及时换洗衣物，避免食用寒凉和油腻食物。