前列腺钙化的问题解决起来比较困难,这是困扰着很多人的长期问题,今天推荐大家通过食物调理身体的方法来解决这个难题,这种方法虽然可能有些慢,但一定是健康有效的。
一、蔬菜类:前列腺钙化患者饮食宜清淡,最好多吃蔬菜,比如:莴苣、芹菜、菠菜、茼蒿、芫荽、苋菜、番茄、、胡萝卜、大头菜、这些都是前列腺钙化患者的佳品。
二、坚果类:前列腺钙化患者可以多吃坚果类食物,比如生南瓜子,果仁,榛子,开心果。夏威夷果,还有杏仁,都是适合前列腺钙化患者食用的。
三、少吃肉类食品,肉类食品及酸性食品(如:旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)食用过多会造成酸性体质,易患多种疾病。
四、忌食辛(如:海鲜,特别是虾)辣食物,忌酒(饮酒易引起前列腺病复发),忌烟;多饮水,多排尿,保持大小便通畅,以帮助前列腺分泌物排除;避免久坐不动,长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热,定时下车活动及饮水,排尿;坚持适当的身体锻炼,改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富,增强免疫功能,增强抗病能力。
五、萝卜浸蜜:将萝卜1500克洗净,去皮切片,用蜂蜜浸泡10分钟,放在瓦上焙干,再浸再焙,不要焙焦,连焙3次。每次嚼服数片,盐水送服,每日4~5次,常吃。适用于气滞血瘀型慢性前列腺炎。
六、栗子炖乌鸡:将乌鸡去肠杂、毛,切块,与栗子仁、海马及盐、姜同放锅内,加水适量蒸熟。分2~3次吃完。补益脾肾。适用于前列腺炎。
七、白兰花粉:将白兰花研为粉末。每次取10克,温开水送服。每日3次。适用于前列腺炎。