男人如何洗澡才健康

男人洗澡健康需要控制好温度、避免在早上洗澡、用沐浴露等，相对来说都是比较好。

1、控制好温度：在洗澡的时候一般需要控制好温度，不要超过38度以上，以免导致皮肤出现烫伤。

2、避免在早上洗澡：一般在早上的时候通常是不建议洗澡的，如果洗澡就有可能会导致寒气入侵到体内诱发感冒。

3、用沐浴露：洗澡的时候可以适当使用一些沐浴露，能够将皮肤表面的污垢快速清除干净。

除此之外，在洗澡的时候还需要控制好时间，避免时间过长，保持空气的流通等，做好保暖工作，避免着凉。