孕妇适合吃易消化、高营养的食物。因为孕妇在怀孕期间，容易出现贫血或者是免疫力下降的现象，会导致胃动力不足，因此容易消化的食物非常适合孕妇吃，如果吃难以消化的食物，可能会导致胃胀气或者是胃消化不良。由于孕妇需要供给胎儿营养，因此在食物当中也需要摄取足够的营养，建议孕妇食用高营养的食物。
女性在怀孕期间并没有特殊的饮食禁忌，在选择食物的时候，可以以孕妇的喜好为先，怀孕期间女性的情绪对胎儿影响非常大，如果女性精神压抑可能会导致胎儿发育异常。
孕妇适合吃什么
作者：小幺女 时间：2016-10-19 16:52:21 来源：
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