怀孕呕吐可以通过心态调整、食疗、药物等。建议根据原因,采取措施。
1、心态调整:可能是由于精神压力比较大引起的,平时要保持心态稳定,多与别人沟通交流,舒缓紧张情绪,有助于改善呕吐反应。
2、食疗:可能是由于激素分泌导致胃肠不畅。平时可以选择自身比较喜欢的食物,比如酸甜可口的食物,也可以吃新鲜果蔬,坚持少食多餐,清淡饮食。
3、药物:还可能是由于胃肠疾病、胃食管反流等原因引起的。如果呕吐比较严重,还可以在医生指导下使用药物改善,常用药物包括异丙嗪、维生素b6等。
除以上方法外,如果身体有脱水等反应,还可以静脉注射生理盐水或林格尔乳酸盐等来进行改善,建议平时做好身体观察,孕期做好各项体检,有其他异常时,要及时就医处理。