八个月宝宝晚上睡觉总醒可能跟白天睡觉过多、睡觉环境过于光亮、消化不良等原因有关。
1、白天睡觉过多：如果孩子白天睡觉过多会导致夜里睡觉的时间减少，所以会出现夜间总是醒来情况，要避免孩子白天睡觉过多，这样可以使孩子夜间睡觉更安稳。
2、睡觉环境过于光亮：有些家长室内会放一个小夜灯，如果小夜灯会光亮，可以刺激到孩子眼睛，导致孩子夜间睡觉不安稳，一定要让室内暗一些，这样有利于孩子入睡。
3、消化不良：小孩胃肠功能发育不够完善，如果不重饮食可能会引起消化不良，导致孩子出现腹痛、腹胀、腹泻等症状，影响孩子睡眠，可以在医生指导下给孩子吃益生菌改善，比如乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌片、枯草杆菌二菌活菌颗粒等。
除了以上原因之外，也可能跟感冒有关，情况比较严重，要及时到医院就诊，遵从医嘱治疗。
惊悸是由于心动自动出现了一些异常而造成的，平时心里有什么不安事情而造成心慌，甚至会造成一惊一乍的感觉，这种症状居然会发生在睡眠的时候，这种感觉会使人感觉非常的疲
恋上ㄋ孤独问#最近这段时间，我每天晚上睡觉的时候半夜都会醒过来，有时候还老是睡不着觉，平常晚上睡觉不安稳应该要怎么去解决比较好？大众养生网小编解答：晚上睡觉不安
首先，如果新生儿晚上睡不着觉，可以考虑宝宝缺钙的现象，宝宝体内缺乏微量元素钙会导致宝宝大脑神经兴奋，晚上会睡不着，所以可以适当的给宝宝的食物里加些牛奶或者骨头汤
多半是由于精神压力过大造成的，还有就是精神过于紧张也会出现类似的情况，建议每天睡前可以做一些有氧运动，或者去户外走走，适当的放松自己的心情，可以缓解一下这方面的
精神吥㊣常丶问#最近这段时间我晚上睡觉的时候老是会半夜醒过来，有时候半天也睡不着觉，搞得我白天一点精神也没有，晚上睡不安稳是什么原因？大众养生网小编解答：平常工
宝宝睡得不安稳，可能有很多原因。如果宝宝在白天看到了可怕的东西，而且心理承受能力特别差，可能有人大声说话，都有可能让宝宝受到惊吓，晚上就会表现出睡得不安稳，还可
