三个月宝宝白天不睡觉要怎么办

三个月宝宝白天不睡觉要调整睡眠习惯、保持舒适环境、补充钙剂等。

1、要调整睡眠习惯：三个月宝宝白天不睡觉可能是晚上睡眠时间太长的缘故，要养成早睡早起的好习惯，白天可以适当安抚宝宝，能调整睡眠时间。

2、保持舒适环境：三个月宝宝白天不睡觉可能是白天的声音嘈杂或者环境过于明亮，宝宝在睡觉时要保持室内的阳光暗淡，创造安静的环境，可以有效改善睡眠。

3、补充钙剂：三个月宝宝白天不睡觉可能是缺乏钙剂，会引起神经兴奋，出现不睡觉现象，遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙锌口服液等。

除了以上的措施外，还要多带孩子去室外晒太阳，有助于钙质的吸收，也能改善宝宝的不睡觉现象。