刚出生的宝宝睡觉不安稳怎么回事

小儿的内在因素也会影响睡眠:大脑神经发育尚未成熟;孩子生理上还没有确定固定的作息时间表;宝宝生物时钟日夜规律的调整,靠的是宝宝的生理成熟度。

儿童的天性,倾向于过度敏感、无规律、反应强烈或反应迟钝。不仅要花很长时间建立自己生理时钟的规律,而且也较难适应环境的变化。

在解除了引起睡眠不良的因素后,有时每隔2~3小时还会有轻微哭闹或烦躁不安时,可用拍打或抚摸孩子,可使宝宝再次入睡。不要立刻抱抱、哄,或者给他喂奶喝水,这样会养成孩子晚上经常醒来的坏习惯。正常小儿的某些神经类型晚上睡眠不好,但只要吃东西、生长发育没问题就不用太担心了。

另外,应安排一个安静、舒适的睡眠场所,室温适宜,空气清新,床单厚薄适宜,灯光可暗一些;培养良好的睡眠习惯,不要在睡前过度兴奋或做大运动量运动,不宜训斥孩子。

根据上述解释,刚出生的宝宝睡觉不安稳这种现象与宝宝的内在因素有关,宝宝的大脑还处于发育阶段,对于休息时间没有明确的作息表,所以很容易出现睡眠时间紊乱的现象,宝宝的大脑还处于发育阶段,需要慢慢引导。