打篮球崴脚怎么办

打篮球崴脚需要通过适当休息、冰敷、热敷等进行治疗，要根据具体情况对症改善。

1、适当休息：脚崴了之后需要多休息，尽量不要过度进行运动锻炼，否则会影响到恢复。

2、冰敷：在早期的时候可以通过冰毛巾对局部进行冰敷，有利于毛细血管收缩，有利于缓解肿胀及疼痛。

3、热敷：已经超过48小时，可以通过热毛巾和热水袋对局部进行热敷，促进里面血液循环有利于减轻肿胀。

除此之外也可以通过活血药物、止痛药物、中医针灸等进行治疗，对身体恢复也有帮助。