怀孕初期的睡姿应该注意避免趴着睡，其他姿势可以交替使用，以自身舒适为宜。如果身体有异常表现时应立即就医治疗。
女性在怀孕初期时，由于腹部并不会有明显隆起，且胎儿比较小，此时睡姿应避免趴着睡，以免压迫腹部导致腹腔压力变大，否则不利于胎儿发育。而对于其他睡姿并没有严格要求，比如可以选择平躺、侧卧，一般睡觉时尽量交替姿势，要保持一个姿势不变，以免肢体僵硬或麻木。
建议女性怀孕初期要注意各种营养物质的补充，尤其是维生素、蛋白质、叶酸等，并定期到医院体检。
怀孕初期的睡姿应该注意什么
作者：sbong16888 时间：2015-06-06 12:36:40 来源：
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