母乳喂养方法及注意事项是什么

作者:xmdgz  时间:2015-03-10 14:30:39  来源: 大众养生网

母乳喂养的方法是应按需哺乳,不要规定多长时间哺乳一次,应该是只要出现吸吮的动作,就应及时进行哺乳,通过吸吮乳汁会分泌的越来越多,并且乳汁分泌过多,也能够促进子宫的收缩,有利于产后恢复。

同时在吸吮时应将婴儿嘴巴把乳头大部分含在嘴里,不容易导致乳头皲裂,同时还能刺激婴儿上颚的吸吮中枢,能够好的吸吮。

在进行母乳喂养时,应注意保证营养均衡,宝妈可以多吃一些新鲜蔬菜和水果以及高蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够保证营养均衡,使婴儿摄入更多的营养成分,有利于促进婴儿的生长发育。

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