怀孕期间注意什么

作者:北晓博  时间:2014-12-10 16:43:15  来源: 大众养生网

怀孕期间一般需要注意多休息、合理膳食、定期去医院进行产检等。

1、注意休息:在怀孕期间一定要注意多加休息,不可以做剧烈运动锻炼,同时也不能够让身体过度劳累,否则会影响到胎儿的正常生长以及发育。

2、合理膳食:在整个怀孕过程当中需要注意合理的饮食习惯,多吃一些优质蛋白质以及维生素含量比较高的食物。

3、定期去医院进行产检:怀孕期间需要定期去医院进行各项产检,能够了解胎儿在子宫里面的发育情况,比如B超检查和胎心监护检查。

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