如何计算怀孕周期

计算怀孕周期一般需要从末次月经的第1天开始算起，整个怀孕周期一共有280天。

对于月经周期规律的女性，需要从末次月经的第1天开始算起，整个怀孕周期一共有10个月，每个月是按照28天来进行计算的，所以一共有280天，在到达280天之后就会进入到预产期阶段。但对于月经不规律的女性，一般是没有办法完全的推算出怀孕周期的。

女性在怀孕期间需要定期到医院做腹部彩超检查，能够了解胎儿的生长以及发育情况，同时还需要多注意休息，尽量避免做剧烈的运动。