孕妇睡觉的正确姿态可以采取平卧位和左侧卧位、右侧卧位等，需要根据个人情况来选择合适的睡眠姿势。
在妊娠早期的时候，任何睡眠姿势都是可以的，并不会受到影响，可以选择自己比较适合睡眠姿势。在进入到妊娠晚期之后，胎儿体积会比较大，一般可以选择左侧卧位睡觉，能够避免压迫到局部的血管，也能避免影响到胎儿的生长以及发育。
在妊娠期间还需要定期到医院做腹部彩超检查，能够观察出胎儿的生长和发育情况，同时还需要多吃营养成分含量比较高食物。
孕妇睡觉的正确姿态是什么
作者：米老头 时间：2014-09-02 20:11:02 来源： 大众养生网
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