一岁宝宝厌食怎么办

一岁宝宝厌食，通过以下方法进行纠正。

1、规律饮食：长期饮食不规律，会导致宝宝出现腹胀、便秘、消化不良等症状，从而引发宝宝厌食。建立家长合理喂养，少食多餐，多选用易消化的食物，减轻肠胃负担，能很好地改善厌食症状。

2、控制零食：零食中有很多刺激性成分，而且口味较重，宝宝在食用后会刺激肠胃或者口腔，会使宝宝胃口不佳，出现厌食症状。家长要及时纠正宝宝不摄入零食，多选用新鲜及营养丰富的食物，饭菜要多样化，吸引宝宝进食。

3、补充锌元素：宝宝缺锌会导致食欲下降，引发厌食症状。建议家长及时在医生的指导下，服用葡萄糖酸锌颗粒、硫酸锌片等药物进行补充锌元素，从根部治疗厌食症状。