孕妇保胎一般可以通过食物或者是药物的方法来进行改善，有利于胎气不安的症状得到缓解。
1、食物：在饮食上面可以选择多吃一些蛋白质含量比较丰富的食物，主要包括了鸡蛋和鸭蛋，另外也可以选择吃一些鹅蛋等，有利于营养物质补充，还可以防止胎气不安。
2、药物：如果是孕酮偏低引起的胎气不安，则需要在医生指导下使用地屈孕酮片等药物来进行治疗，也可以达到保胎的作用，有利于胎气不安所引起的腹部疼痛或者是阴道出血的症状得到改善。
孕妇保胎吃什么好
作者：米老头 时间：2014-09-01 10:04:02 来源： 大众养生网
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