产后吃什么减肥

作者:米老头  时间:2014-08-31 23:09:32  来源: 大众养生网

产后吃什么减肥通常情况下并不是属于正确的说法,单一的通过饮食并不可以起到减肥的效果。

在减肥期间需要燃烧体内的热量以及分解体内的脂肪,一般需要做到摄入的热量低于消耗的热量。在产后无论吃哪些饮食,都能够达到补充营养物质的作用,本身并没有燃烧,所以并不可以起到减肥的效果。

在产后可以在医生的指导下口服减肥药,比如奥利司他胶囊、刮油片、左旋肉碱片等,通过这些药物的服用能够加快真菌的代谢,燃烧体内的脂肪,从而能够起到减肥的效果。

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