刚出生的宝宝，免疫力都比较的低，饮食也一般以母乳为主，母乳是宝宝最好的饮食，所以许多的配方奶粉也是根据母乳来制作的，但是奶粉相对于母乳，还是不如母乳的，宝宝吃母乳一般是不会上火的，但是吃奶粉就不一定了，宝宝对于饮食是很敏感的，所以一不小心就会上火。
宝宝出生后的前三个月的饮食一般都是母乳，而后就可以适当的增加辅食。
宝宝出生后最好给予母乳喂养并保证充足的母乳量，因为母乳中含有低聚糖和丰富的营养，不会让宝宝上火。如果宝宝吃母乳上火，妈妈要注意下是不是妈妈的饮食不当造成的，妈妈饮食过于辛辣的话，可能对宝宝造成上火的情况。
适宜食物
1.4～5个月龄：添加食物包括米糊、粥、水果汁、菜汁、蛋黄、鱼泥、豆腐及动物血等。
2.6～9个月龄：添加饼干、面条、水果泥、菜泥、全蛋、肝泥、和肉糜等容易消化的食物。
3.10～12个月龄：添加稠粥、烂饭、面包、馒头、碎菜及肉末等食物。
4.固体食物添加顺序应该是：谷类、蔬菜、水果、鱼肉类。婴儿喜爱甜食，先加水果就会拒绝蔬菜，断奶时应补充其他奶制品，如纽贝滋婴儿配方奶粉等，满足婴儿营养需要。
宝宝吃母乳会上火，首先妈妈们要注意是不是自己的问题，如若不是再把目光放到孩子的身上，看看是不是吃了别的东西，找出原因，这样要治好也就不难了。宝宝吃母乳一般不会上火的，所以要从许多的方面下手，找出原因才可以。
