坐月子大多数能喝牛奶，但是在喝牛奶期间需要做好护理工作。
坐月子期间，身体会处在虚弱的状态，需要补充人体消耗所需的营养物质。牛奶是属于一种营养类的食物，其中含有较丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，牛奶当中的这些营养物质在补充以后，有助于虚弱的体质得到改善，可以帮助自身的抗病能力增强，对身体的健康有一定的好处，所以坐月子期间能喝牛奶。
坐月子期间如果伴有肠胃功能虚弱的情况下，通常需要避免过量的喝牛奶，否则会引起肠胃道负担。
坐月子能喝牛奶吗
作者：米老头 时间：2014-08-31 09:43:41 来源： 大众养生网
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