孕晚期一般能吃薏米，少量吃些薏米能吸收里面的营养成分，不会对孕妇的身体以及腹中的宝宝生长发育造成伤害。
薏米是比较常见到的一种粗粮食物，可以起到利水消肿的效果，也可以健脾和清肠，地面含有的营养物质相对比较丰富，包括身体所需要的维生素和纤维素在怀孕的时候适当吃玉米能吸收营养，也可以加快肠胃蠕动，预防孕妇期间的便秘。
虽然在怀孕晚期的时候能适量吃玉米，但是薏米是一种寒性的食物，不能吃的过多，以免会伴随着腹部疼痛的症状。
孕晚期能吃薏米吗
作者：米老头 时间：2014-08-31 00:33:30 来源： 大众养生网
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