保胎可以适当吃苹果、葡萄以及猕猴桃等水果，但是需要注意，每种水果数量不宜过多。
1、苹果：是生活当中比较常见一种水果，里面含有多种维生素以及微量元素，可以起到补充营养效果，有利于保胎。
2、葡萄：里面会含有丰富维生素以及叶酸等成分，也可以促使子宫异常兴奋症状减轻，从而达到保胎效果。
3、猕猴桃：里面会含有多种维生素以及微量元素，可以促进胎儿发育，防止保胎失败。
除此以外，也可以适当吃香蕉、橙子以及樱桃等水果，但是需要注意不要做剧烈运动，避免保胎失败。
保胎吃什么水果
作者：米老头 时间：2014-08-25 22:11:10 来源： 大众养生网
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