孕妇能吃橙子吗

作者:小湖  时间:2014-08-19 02:17:55  来源: 大众养生网

孕妇一般是能吃橙子,并不会导致身体出现不适的症状,同时还可以起到补充身体所需营养的效果,也有利于胎儿的健康发育和成长。

因为橙子属于日常生活中比较常见的水果,其中的营养成分是比较丰富的,尤其含有丰富的维生素、膳食纤维和水分等成分,这样可以为孕妇身体提供所需营养,也可以有效的缓解早孕反应,但是需要注意适当的食用。

除此之外,在怀孕期间,孕妇一定要注意做到营养多样化和全面化,这样才有利于胎儿的发育和成长。

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