孕妇可以吃柑桔吗

作者:小白  时间:2014-08-13 16:25:26  来源: 大众养生网

孕妇一般是可以吃柑桔的,通常不会对胎儿或者是自身造成影响。

柑桔属于生活当中比较常见的一种水果当中,当中所含的营养价值比较高,尤其是里面的维生素或者是矿物质含量比较丰富,能够及时满足自身和胎儿所需的营养,有利于胎儿的生长发育。口感相对来说也是比较好的,所以在妊娠期间可以适当的吃一些。

在妊娠期间需要定期到医院做相关的产检,通过产检能够密切的观察到胎儿的发育情况,平时还需要注意调整饮食,需要减少油腻性或者是辛辣性的食物。

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