孕妇通常情况下可以吃乌龟蛋，并且乌龟蛋内含有较高蛋白质成分，能够促进胎儿骨骼发育，还能够起到降血压效果。
孕妇在怀孕期间身体免疫力比较弱，所以可以适当到户外散步、呼吸新鲜空气等，能够促进身体血液循环，消除体内疲劳感，同时也能够增强身体免疫力，起到预防疾病效果。在此期间应注意添加衣物保暖，避免身体受凉。
饮食方面可以多补充蛋白质、维生素成分食物，比如鸡蛋、牛奶、西红柿等，能够补充身体所需营养物质，有利于胎儿生长发育。
孕妇可以吃乌龟蛋吗
作者：小白 时间：2014-08-12 10:36:01 来源： 大众养生网
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