孕妇能吃鱼干吗

孕妇一般可以吃鱼干，但是一定要控制好摄入量，不可以吃过多鱼干，如果对鱼类食物过敏，孕妇一定要避免吃鱼干，防止过敏发生。

鱼干也就是将新鲜海鱼晒成的干，香味浓郁，营养价值也非常高，富含丰富蛋白质、维生素、微量元素等营养物质。孕妇适量吃一些鱼干可以补充身体所需的营养物质，有利于胎儿生长发育，但是鱼干也属于海鲜产品，不可以过量食用。

鱼干在制作过程中可能会添加大量防腐剂以及添加剂，这对胎儿发育很不利。孕妇要少量吃鱼干，可以用新鲜鱼熬汤喝，对胎儿发育有一定好处。