怎样减轻分娩时的疼痛

作者:米老头  时间:2014-08-04 23:17:01  来源: 大众养生网

可以通过调整呼吸的方法减轻分娩时的疼痛,也可以利用音乐或者椎管内麻醉镇痛等方法减轻分娩时的疼痛。

1、调整呼吸:分娩时配合医生调整呼吸,可以转移自己注意力,还能放松身心,可以避免因为心情过度紧张导致宫缩缓慢,增加宫缩的时间和疼痛程度。

2、利用音乐:分娩时适当听一些旋律舒缓的音乐,可以分散转移孕妇的注意力,也能在一定程度上缓解分娩疼痛感。

3、椎管内麻醉镇痛:如果对疼痛特别敏感,也可以通过往椎管内注射麻药的方法缓解分娩疼痛。

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