孕妇的话题永远是说不完的.孕妇是人类史上最重要的一个职业,她们担负着传宗接代的重担.所以,人们对孕妇的关心或者说是小心程度也越来越认真了.无论是在饮食上还是在行为上,都要求孕妇能够格外的小心,保护好身体里面正在孕育的那条脆弱的小生命.
作为夏季非常受换衣的解暑佳品凉粉,人们对它的热衷程度是非凡的.它不仅味道甜美爽口,而且有着解暑的功效.那么对于孕妇们来说,凉粉又是扮演着什么样的角色呢,食用凉粉对她们的身体有什么样的影响吗?
使用凉粉草煎汁和以米浆煮熟,冷冻后成黑色胶状物,暑天可作解渴品.
凉粉草:凉粉草又名仙人草,为一年生草本,高可达100厘米;茎初被疏柔毛和细刚毛,稍老脱净.叶对生,具长2~15毫米的叶柄;叶片阔卵形至狭卵形,有时近圆形,长2~5.5厘米或过之,两面被柔毛或仅下面脉上被毛,有时近无毛.
秋末开花.轮伞花序排成顶生、长2~8厘米的总状花序式;苞片圆形或菱状卵形,顶端尾状,常比花稍长;萼种状,长2~2.5毫米,具10纵脉和许多横行小脉,密被白色柔毛,上唇3裂,中裂特大,下唇全缘或微凹;花冠白色或微红,长3~3.5毫米,上唇阔大,具4齿,中间2齿不明显,下唇舟状.雄蕊4,花丝突出.
果萼坛状,纵横脉均极明显.构成许多小凹穴;小坚果长圆形. 常生沙地草丛中或山溪边.分布浙江、台湾、江西、福建、广东和广西.采收加工 春、夏季割取地上部分,晒干.特别注明:现在市场上销售的凉粉大部分是盒装成品,应少量吃,内含少量对身体有害物质,凉粉草制作的凉粉,对身体有益,看你区别能力,孕妇最好多吃点水果及富含叶酸的蔬菜,对胎儿非常好..!
通过以上的了解可以知道,怀孕中的人们应该吃一些绿色的有营养的食物才能够很好地给身体中的婴儿提供养分.虽然没有肯定的说不能够吃凉粉,但是毕竟凉粉这样经过加工的食物肯定是含有添加剂等对孩子不好的东西,所以家中有孕妇的人们应该多加注意她们的饮食习惯.
