给孩子断奶后，许多母亲都是碰到奶胀的问题。一些妈妈的乳汁排泄量较多，忽然断奶后人体融入不回来，代谢的奶水排不出去，残余在乳房中，非常容易导致结团。奶胀结团了该怎么办？
奶胀结团了该怎么办
1、敷热：用手动吸奶器吸完奶水后，用热纯棉毛巾敷热乳房，能够处理奶胀结团的状况。敷热可使堵塞在乳腺中的乳块越来越顺畅，乳房循环系统情况改进。敷热的情况下，要留意绕开乳头和乳头位置，由于这多处的皮肤较嫩。敷热的溫度不适合超温，以防烫伤皮肤。
2、冲澡：假如乳房结块又胀又痛，母亲能够洗一个冲澡，随后一边按摩胸部，觉得会更加舒服一些。
3、冰敷：假如奶胀疼痛十分比较严重，能用冰敷止疼。一定要记牢先将奶乳挤压后再开展冰敷。
4、降低滋补汤的摄取：留意断奶后不必喝清淡的食物的食材，那样会奶涨得更厉害。涨痛比较严重得话建议能够喝麦芽糖，谷芽(别名二芽汤)。但是应当去靠谱的中药店，由于二芽应当用醋制过的，要不然实际效果不容易非常好。
5、去医院：假如发胀還是没法减轻，疼痛再次，母亲能够到医院门诊请医师开止疼药。
断姥姥涨能够挤吗
正常情况下不建议妈妈在断姥姥涨时挤母乳，由于挤母乳把奶水排出来后，人体会觉得对乳汁分泌仍有规定，因而会再次乳汁分泌，影响退奶实际效果。
但很多母亲断奶后时都是因奶胀疼痛难忍，乳房乃至会起硬块，这时候能够用力小量挤压一些奶水让乳房消肿，防止母乳太过沉积造成 乳腺炎。需要留意的是，不能多挤，挤压一部分奶水待乳房变软后就需要终止了。千万别用电动式吸奶器吸奶，电动式吸奶器吸奶实际效果太好，会刺激性人体持续乳汁分泌，那样断奶后的時间会大大的增加，加重母亲的痛楚。
断奶后后奶胀大概需要5-7天上下的時间。在这段时间内，母亲能够根据进餐一些回奶食物退奶，如麦芽糖、苋菜、茄子等食物和麻椒小茴香等调味品，饮食搭配宜口味淡忌油腻感和含有刺激性的食物，不必喝滋补养生催奶的滋补汤，以防刺激性分泌乳汁增加奶胀時间。
断姥姥涨要几日
由于哺乳期间持续给宝宝喂母乳，断奶后的时候容易致母亲奶胀，那麼断奶后时奶胀要几日?断奶后时奶胀的時间因人而异，一些母亲可能会时间长点，均值为7-8天就好了。当乳房胀痛得厉害的情况下，能够先用手动吸奶器吸一下，预防乳汁淤积，导致乳腺炎。另外要留意控制饮食原水的摄取量，要不胀得更厉害。
断奶后要由浅入深，奶水的造成是乳泌素与乳汁分泌反射面相互功效的結果。断奶后全过程中，宝宝吮吸的時间和频次少了，乳泌素代谢也随着降低，这是一个当然全过程。断奶后关键是降低对乳房乳头的刺激性，除开降低吮吸外，防止让宝宝触碰乳房。奶胀不适度，可挤压小量奶水，但不可过多挤母乳，以防刺激性造成 分泌乳汁过多;还能用医用冰袋冰敷乳房以降低不适感。除此之外，还可以在医师的具体指导下应用一些药品往返奶。
