孕妇可以吃榴莲干吗

孕妇一般是可以吃榴莲干的，榴莲干含有丰富的维生素C和蛋白质。

榴莲干含有丰富的蛋白质、钙、氨基酸和微量元素等营养物质，可以调节体内酸碱平衡，还能增强身体免疫力。孕期如果出现便秘的情况，适当的吃一些有助于促进肠道蠕动，帮助消化。孕妇在吃榴莲干的时候要注意不要一次性吃得过多，吃得过多可能会导致血糖升高，导致出现巨大儿的情况。

怀孕后饮食最好以清淡为主、避免吃含糖量过高或者太过油腻的食物、可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。