夏天坐月子不可以吃哪些食物

夏天坐月子一般不可以吃生冷性食物，还要禁止吃油腻性、坚硬食物等。

1、生冷性食物：生冷性食物，一般包括冰激凌、黄瓜、冰糕、冰块、冰啤酒、芹菜、绿豆粉等，可能会引起产妇出现腹泻，甚至还可能会对婴儿造成一定影响。

2、油腻性食物：油腻性食物一般指狗肉、猪肉、羊肉、牛肉、烧烤、甜点、油炸食品等，可能会引起产妇出现消化不良，引起恶心、呕吐等症状。

3、坚硬食物：坚硬食物一般有大蒜、牛肉干、干果、甘蔗、骨头、锅巴等，坐月子期间一般不可以随意乱吃任何食物。