产妇要注意什么

作者:1小王  时间:2014-06-23 14:28:28  来源: 大众养生网

产妇首先要注意身体中的保暖、添加营养、注意卫生等。

1、加强保暖:产妇刚生完宝宝以后,身体比较虚弱,一定要注意加强对身体的保暖措施,避免出现着凉。

2、添加营养:产妇也要注意做到营养多样化为主,可以多吃一些牛奶、鸡蛋或者瘦肉,对身体有滋补的作用,促进身体快速恢复。

3、注意卫生:在生完宝宝以后阴道会有恶露排出,一定要注意卫生,短时间内不能坐浴。

除了以上注意事项以外,也要注意保持良好的生活习惯,尽量不要熬夜。

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