月子期间一般需要注意加强保暖、补充营养、注意卫生等。
1、加强保暖:生完宝宝以后抵抗能力比较弱,身体正处在脆弱的状态,需要加强对身体的保暖,避免着凉,容易留下月子。
2、补充营养:在坐月子期间也要注意摄入足够的营养物质,多吃牛奶、鸡蛋或者是苹果等,促进乳汁的分泌,有利于身体的恢复,对身体有滋补的作用。
3、注意卫生:月子期间可能也会有恶露排出来,注意每天更换内裤,不能有性生活,可以减少阴道感染。
除了以上注意事项以外,也要到医院进行检查。
月子期间一般需要注意加强保暖、补充营养、注意卫生等。
1、加强保暖:生完宝宝以后抵抗能力比较弱,身体正处在脆弱的状态,需要加强对身体的保暖,避免着凉,容易留下月子。
2、补充营养:在坐月子期间也要注意摄入足够的营养物质,多吃牛奶、鸡蛋或者是苹果等,促进乳汁的分泌,有利于身体的恢复,对身体有滋补的作用。
3、注意卫生:月子期间可能也会有恶露排出来,注意每天更换内裤,不能有性生活,可以减少阴道感染。
除了以上注意事项以外,也要到医院进行检查。
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