伴随着大家生活水平的提升，和之前对比，小朋友们的身高标准也提升了许多，它是和小孩的饮食搭配离不开的。实际上，要想小孩长个子，除开营养成分要紧跟之外，充足的睡眠、体重不必过胖全是很重要的事儿。
18月孩子身高体重标准
男孩儿体重8.13-15.75kg，体长73.6-92.4cm;小女孩体重7.79-14.95kg，体长72.8-91.0cm。例如，2岁时假如小孩身高为84公分，2岁之后个子大约每一年会增长7公分。2~12岁小孩身高粗略地估算为：个子(公分)=年纪牙周770(公分)。
怎样帮小孩长个子
1、学龄期
学龄期(4～6岁)是少年儿童发肓的关键阶段，也是小孩长个子的基本环节。6岁上下补钙补锌，对少年儿童将来的成才十分关键，这时，肌肉骨骼处在贮备期，骨骼生长日需钙元素量为每天800mg。而这一年龄层的小孩，有可能存有挑食、厌食、优质蛋白质摄取量匮乏的状况，影响到骨骼中的优质蛋白质贮备，这将立即造成小孩块头偏矮、青春期发育个子增长幅度减少。
2、学龄前期
10～16岁是小孩青春期发育，小孩块头如同雨后春笋，“飕飕”地直往上蹿。研究发现，此环节小孩每多消化吸收3万mg的优质蛋白质，个子便可多久1公分，而一般家中所出示的平时饮食，摄入的钙成分不上小孩所需优质蛋白质的50%，远不可以考虑发肓所需，因而需要附加补钙补锌。
3、青春发育期
男士17～25岁，女士16～23岁，是长个子的最终最后的冲刺环节。研究发现，此环节青少年儿童骺软骨还未真实痊愈，每一年还存有着2～3公分的长个子潜力。这时，补充一定量的优质蛋白质，就能充足发掘她们的长个子潜力，让她们“百尺竿头，更进一步”。
