孕妇就餐完毕 这五件事做不得

作者:1米老头  时间:2014-06-11 14:06:25  来源: 大众养生网

孕妇就餐完后立即大量喝水、立即躺下去、剧烈运动、马上洗澡、立即看书这五件事做不得。

1、立即大量喝水:一般不可以立即大量喝水,容易导致胃酸被稀释,影响消化功能。

2、立即躺下去:也不能立即躺下,容易导致食物反流,发生呕吐。

3、剧烈运动:也不能进行快跑、游泳等剧烈运动,容易引起消化不良。

4、马上洗澡:也不能马上洗澡,容易导致胃部血液供应不足,使食物不能正常消化。

5、立即看书:不能立即看书,容易导致血液分流至大脑,减弱消化功能。

另外,也不能立即喝浓茶等,避免肠胃受到过多刺激,影响消化功能。

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