怀孕一个月注意事项有什么

作者:小雨  时间:2014-06-10 14:48:07  来源: 大众养生网

怀孕一个月注意事项有注意休息、增强营养以及避免剧烈运动等。具体要根据导致的病因来判断。

1、注意休息:由于胎盘还没有完全发育好不稳定,因此在怀孕早期孕妇要注意休息,以免出现流产的症状。

2、增强营养:在怀孕期间要注意增加营养,多吃一些优质蛋白食物以及富含维生素较多的蔬菜和水果,有利于胎儿的正常生长发育。

3、避免剧烈运动:由于受精卵刚着床容易脱离宫腔,因此在怀孕早期要避免剧烈的运动。

除上述情况以外,夫妻还要禁止同房等,建议在医生的指导下服用叶酸。

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