因为地区的饮食结构不一样，由于怀孕之后吃的过度口味淡，一些女士在哺乳期会挑选吃一些高盐食材，可是高盐食材对已经处在哺乳期间内的女士不容易有很大的影响，但对小宝宝有影响，那麼哺乳期间吃多盐会怎么样？
1、在哺乳期间，假如有时候吃盐份过多的食材，对小宝宝的影响还并不是挺大，可是假如餐餐都吃盐份过高的情况下，還是对小宝宝会造成一定影响的，由于这个时候小宝宝的肾脏功能还较为孱弱，吃过多的盐会加剧小宝宝的肾脏功能承担，也有盐份过高的食材还会继续非常容易影响母乳的品质及其总数，因此在哺乳期妈妈最好是還是吃口味淡的饮食搭配。
2、除开在怀孕期间，哺乳期妈妈吃的东西也会对小宝宝产生影响，在这个时候，以便在意小宝宝的身心健康，最好是挑选吃一些口味淡的饮食搭配，不必吃糖份过高，盐份过高，油腻感吃凉性的食材，这种食材都是对小宝宝的身心健康造成影响。
3、在哺乳期间内也不必去抽烟的场地，假如母亲吸进了二手烟，也会对小宝宝造成一定的影响，因此以便小宝宝的身心健康，母亲尽可能要少去人多的地方，多到新鲜空气的户外行走，在户外行走时，还可以带著小宝宝一起，那样能够降低外部自然环境对小宝宝的影响。
假如长期性的吃入了过多的食用盐，身体会造成血液之中换句话说奶水之中的这类盐份提升，到奶水中适度的食用盐对小宝宝人体而言应当沒有很大的影响，由于小宝宝也需要氧化钠这类成份，因而它对小宝宝的人体应当影响是并不大的。
