宝宝辅食如何添加

宝宝辅食添加需要循序渐进，由稀到稠。

给宝宝添加辅食时一定要掌握方法，最好不要一次性添加过多，也不要经常吃辛辣油腻的食物，这样都可能会对宝宝的身体造成较大影响。可以从稀到稠，刚开始可以适当的吃点米粉、米饼，后来可以适当吃点面条、米饭的食物，这样能够补充宝宝身体缺乏的营养元素，同时还可以促进消化吸收，一般质地是由细到粗，最好不要一次性给宝宝吃过多粗粮食物。

给宝宝添加辅食时可以多给宝宝喝水，喝水对宝宝的身体是有好处的。