夜啼症的出现对家长来说是非常困扰的,因为对于大家的睡眠质量都是会产生影响的。夜啼症的主要表现是生理性哭闹,在半夜睡眠时间突然出现惊醒并且烦躁不安,时间可持续半小时甚至通宵。对于夜啼症的表现,各位家长首先要做的是安抚工作,并且还要找出具体的原因,再进行调理或者治疗。
什么是宝宝夜啼
夜啼是一种婴儿睡眠障碍,常见于半岁内的宝宝。夜啼宝宝常在夜间睡眠时突然惊醒、烦躁不安、哭闹不止、不易安静,时间可长达半小时左右,甚至是通宵。
婴儿夜啼的常见原因
·生理性哭闹
1.饥饿、口喝
母乳没吃足、奶粉冲得稀,宝宝好出汗,都会导致宝宝因饥饿、口渴而啼哭,以3月内宝宝为主。
2.不适应周边环境
昼夜作息颠倒,或入睡环境过冷过热过湿、喧闹、震动,都会造成宝宝夜晚啼哭。
3.白天运动量小、睡眠安排不当
白天运动少或午睡过多,夜间精力没消耗掉,无睡意难入睡。
4.衣被使用不当
被褥盖得太厚或太薄,过热过冷,或被褥、睡衣过紧硌到宝宝,导致宝宝体感不适。
5.睡前过于兴奋
睡前常逗乐宝宝,导致情绪持续亢奋难入睡,进而哭闹。
6.想排泄或尿布湿了
婴儿无法控制排泄,弄脏尿不湿,引起不适而啼哭;稍大一点的孩子可能因为想要小便或大便而啼哭。
7.腹部胀气
婴儿消化功能不够完善,可能会出现吃奶时吞进空气引发腹胀不适而啼哭。
8.乳母摄入重口味食物
哺乳妈妈食用辣椒、咖啡因、酒精等刺激物,婴儿间接受影响产生夜啼。
9.需要安慰爱抚
为获得父母的安抚而故意哭闹,以引起注意。
10.受到惊吓
因突然的声响、光线变化受到惊吓后惊醒,表现出不安、恐惧、啼哭。
·病理性哭闹
1.缺钙
婴儿因为缺钙在夜间会烦躁不安,啼哭不止。
2.头痛
发热、炎症等引起的头痛都会让婴儿哭闹。
3.鼻塞
婴儿夜晚因鼻塞而影响呼吸,感到不适会出现啼哭。
4.腹痛
肠套叠、肠绞痛、阑尾炎、疝气、肠痉挛等腹部疾病会引起婴儿疼痛而啼哭。
5.过敏反应
过敏会让婴儿皮肤瘙痒,因此造成夜啼。
6.上火
婴儿因上火感到不适夜间会哭闹不止。
7.夜啼症
因脾寒、心热患上夜啼症。
8.其他疾病
感冒、中耳炎、肠胃炎、肺炎、湿疹等各种疾病会让婴儿哭闹不已。而贫血、蛲虫病等也让婴儿感到不适而啼哭等。
如果是生理性夜啼,一般来说宝宝饮食正常,哭声响亮,精神无异常,消除诱因后宝宝便会停止夜啼。如果是病理性夜啼,婴儿哭声异常,伴有精神萎靡、发热、呕吐、腹泻等症状。